حتما این نکته را شنیده اید که همزمان با بالا رفتن سن می توانید با انجام بازیهای پازلی و فکری ذهن خود را به چالش بکشید و مانع پسرفت آن شوید. انجام این نوع بازی ها حافظه، استدلال و مهارت های حرکتی را بهبود می بخشد. امروزه با وجود بازی ها و برنامه های متنوع رایگان تقویت مغز و سرگرمی به کار راحتی تبدیل شده است.
با پیشرفت تکنولوژی شما دیگر بهانه ای برای اجتناب از بازی ها ندارید زیرا می توانید آنها را در هر کجا و هر زمان انجام دهید. در ادامه 11 مورد ازاین بازی ها را به شما معرفی خواهیم کرد.
1-بازی فندق (بهترین بازی معمایی ایفون)
با فندق به یک استاد واژگان تبدیل شوید! فقط با کشیدن دست بر روی حروف، کلمات بامعنی بسیاری بسازید و به یک استاد واژگان تبدیل شوید!
برای استاد شدن تلاش زیادی لازمه، پس وقتشه که رمز و رموز موجود در کلمات را بیابید و ذهن خود را چندین برابر ارتقا دهید.
- ساده، آسان و گیم پلی اعتیاد آور!
- بیش از 800 مرحله و هزاران کلمات مخفی منتظر شماست!
- قابلیت بررسی مراحل قبل و کشف رمز و رموز آنها!
- هر روز یک چالش جدید تجربه کنید!
- از اعضای خانواده و دوستان خود برای کمک به یکدیگر بپرسید!
2- Elevate Brain Training (محبوب ترین)
این بازی بازیکنان را با فعالیت های روزانه ای که برای بهبود مهارت های شناختی مانند خواندن، ریاضی، گوش دادن، نوشتن و صحبت کردن طراحی شده است، به چالش می کشد. همچنین پیشرفت های انجام شده در زمینه هایی مانند سرعت انجام وظایف، حافظه و سطح تمرکز را اندازه گیری و پیگیری می کند.
بازی های متفاوتی برای تقویت مغز و حافظه وجود دارد. یکی از اهداف این بازی ارائه چالش های مداوم برای تشویق کاربر به بهبود عملکرد خود است.
3- Blek
Blek یک بازی محبوب است که دارای معماهای پیچیده ای می باشد. بازیکنان برای پیشرفت باید الگوهایی را ایجاد کنند. اگرچه بازی کمی ساده به نظر می رسد، اما طرفداران خود را دارد. Blek در Apple store موجود است.
4- CogniFit Brain Training (جدید)
- دانلود از اپل استور
- دانلود از سایت های ایرانی
CogniFit Brain Training توسط دانشمندان مغز و اعصاب برای بهبود عملکرد شناختی طراحی شده است. بازیهای هوشمند، معماهای حافظه و چالش های آموزشی از ویژگی های CogniFit Brain Training هستند. کاربران هنگام انجام بازی های مختلف سرگرم می شوند. همچنین عملکرد کاربر پیگیری می شود تا بتواند امتیازات خود را با سایر بازیکنان مقایسه کند.
این بازی ساده و آسان برای همه افراد از جمله افراد مسن مناسب است. می توان از آن برای شناسایی و ارزیابی ضعف های شناختی که باید برطرف شوند، استفاده کرد.
5-قاب Framed
اگر پازل و بازی داستانی چیزی است که از آن لذت می برید،Framed بازی دلخواه شما است. Framed به بازیکنان اجازه می دهد تا با سازماندهی پانل های کمیک بوک به کنترل رویدادهای داستان بپردازند و به شخصیت ها کمک کنند تا از شر افرادی که قصد آسیب زدن به آنها را دارند فرار کند.
6- BrainHQ (پر امتیاز)
- دانلود از اپل استور
- دانلود از سایت های ایرانی
این بازی به طور خاص برای آموزش مغز شما طراحی شده است و کاربران را برای حل مشکلات خاص راهنمایی می کند.BrainHQ دارای استانداردهای بالا است و به صورت اختصاصی برای برای بهبود سلامت مغز طراحی شده است.
۸ تا از جالب ترین برنامه های گوشی آیفون که حتما باید داشته باشید!
7-تمدن بشری Civilization VI
در این بازی بازیکنان در سطوح مختلف به چالش کشیده می شوند و باید یک کشور را کنترل کنند. بازیکنان وظیفه دارند منابع را مدیریت کرده و برای ایجاد تمدن در برابر دشمنان مبارزه کنند. Civilization VI به صورت رایگان در Apple store در دسترس است.
8- Fit Brain Trainer
- دانلود از اپل استور
- دانلود از سایت های ایرانی
این بازی رایگان برای بهبود ضریب هوشی طراحی شده است. با وجود بیش از 360 بازی، مطمئنا هر کسی چیزی مطابق با سلیقه خود پیدا خواهد کرد. دانشمندان علوم اعصاب این بازیها را بر اساس یافته های تحقیقات درباره روشهای بهبود حافظه، سطح تمرکز و مهارتهای شناختی طراحی کرده اند. همچنین لازم به ذکر است که برخلاف بسیاری از بازی ها، این بازی بر بهبود خلق و خو و تفکر مثبت تمرکز دارد.
9- Brain Games از Mindware Consulting, Inc
- دانلود از اپل استور
- دانلود از سایت های ایرانی
یک وب سایت رایگان که انواع بازی ها که برای تقویت مغز لازم هستند را ارائه می دهد. در بازی سوال های منطقی وجود دارند که توانایی شما را در رسیدن به پاسخها مورد آزمایش قرار می دهد. همچنین سوالات ریاضی وجود دارند که مهارت های شناختی شما را تقویت می کنند.
10- Personal Zen (پیش فرض در اپل وجود دارد)
- دانلود از اپل استور
- دانلود از سایت های ایرانی
سلامت روان تأثیر زیادی بر سلامت مغز دارد. Personal Zen یک رویکرد منحصر به فرد برای کاهش اضطراب و استرس برای حمایت از عملکرد شناختی مطلوب ارائه می دهد. 20 سال تحقیقات در زمینه علوم اعصاب ثابت کرده است که این بازی یک راه حل طولانی مدت برای بهبود سلامت روان است و به رفع اضطرابی که اغلب با افزایش سن ارتباط دارد کمک می کند.
۱۰ برنامه برتر برش و ویرایش فیلم در گوشی موبایل (رایگان و پرمیوم)
11- Brainscape
- دانلود از اپل استور
- دانلود از سایت های ایرانی
Brainscape به عنوان ابزاری برای کمک به کودکان در تمرکز و ساده سازی افکار عمل می کند. این بازی به عنوان یک برنامه سفارشی، به کاربر در ساخت فلش کارت هایی که می تواند در موضوعات مورد علاقه کاربر استفاده شود کمک می کند.
جمع بندی
اگر مجهز به iPad هستید، می توانید به بازی ها و وب سایت هایی که می توانند مغز شما را فعال نگه دارند دسترسی پیدا کنید. بسیاری از بازی هایی که در بالا معرفی شدند توسط عصب شناسان و به منظور بهبود عملکرد شناختی طراحی شده اند.
سالمندان می توانند با ترکیب فعالیت های سرگرم کننده با چالش های ذهنی در قالب پازل و بازی، رویکردی فعالانه برای بهبود حافظه و توانایی حل مشکلات خود داشته باشند. در صورتی که بدنبال تقویت هوش و قوای ذهنی خود هستید بازیهای فوق را امتحان کنید.
