صفحه گزارش هک شدن اینستاگرام و نکات گزارش درست

این روزها، اکانت‌های شبکه‌های اجتماعی به بخش مهمی از هویت دیجیتال افراد تبدیل شده‌اند. از میان این شبکه‌ها، اینستاگرام به دلیل محبوبیت بالای خود در میان کاربران، یکی از اهداف اصلی هکرها و سوءاستفاده‌گران قرار گرفته است.

هک شدن اکانت اینستاگرام می‌تواند تجربه‌ای بسیار ترسناک و ناخوشایند باشد و خسارت‌های زیادی به همراه داشته باشد. در این مقاله، به نشانه‌های احتمالی هک شدن اکانت اینستاگرام و روش‌های تشخیص آن می‌پردازیم و اقدامات ضروری برای بازیابی و محافظت از اکانت را بررسی می‌کنیم.

نشانه‌های هک شدن اکانت اینستاگرام و چگونگی تشخیص آن

1.تغییرات در اطلاعات ثبت‌شده شما

زمانی که هکرها به اکانت اینستاگرام دسترسی پیدا می‌کنند، معمولاً ابتدا سعی می‌کنند جزئیات حساب شما را تغییر دهند تا دسترسی شما به حساب را مسدود کنند. برای اطمینان از این موضوع، می‌توانید ایمیل‌های خود را بررسی کنید تا ببینید آیا پیامی از پشتیبانی اینستاگرام دریافت کرده‌اید یا خیر.

اگر ایمیلی دریافت کرده‌اید که هشدار تغییر اطلاعات شما را می‌دهد و لینکی برای برگرداندن این تغییرات ارائه کرده است، ممکن است اکانت شما هک شده باشد.

2.ورود مشکوک از دستگاه ناشناس

اینستاگرام فعالیت مرورگرها و دستگاه‌های متصل به اکانت شما را ثبت می‌کند. اگر دستگاهی وارد حساب اینستاگرام شما شده باشد، می‌توانید آن را در صفحه تنظیمات مشاهده کنید. اگر دستگاهی ناشناس پیدا کردید، این نشانگر واضحی از هک شدن حساب شماست.

گاهی اوقات دستگاه آشنا به نظر می‌رسد – مانند مدل آیفون شما – اما ورود از یک مکان خارجی انجام شده است. این نیز نشانه‌ای است که احتمالاً اتفاق مشکوکی رخ داده است.

3.فعالیت‌های غیرعادی

وقتی هکرها به اکانت‌های اینستاگرام حمله می‌کنند، فعالیت‌های غیرعادی ایجاد می‌شود. این فعالیت‌ها می‌تواند شامل پیام‌های ناشناس یا نوتیفیکیشن‌های مشکوک باشد. همچنین ممکن است اکانت شما به دلیل اسپم کردن دیگران مسدود شود.

در برخی موارد، هکرها از صفحه هک شده برای کلاهبرداری از دنبال‌کنندگان شما استفاده می‌کنند. بنابراین، پیام‌های خصوصی خود را مرور کنید و ببینید آیا پیام‌هایی وجود دارند که شما ارسال نکرده‌اید.

اینم زیاد اتفاق میفته!  از کجا بفهمم لپتاپ/کامپیوترم هک شده؟ بعد از آن چه کنم؟

فعالیت غیرعادی همچنین می‌تواند به معنی پست شدن عکس‌هایی باشد که شما آن‌ها را منتشر نکرده‌اید، اما اغلب هکرها از این کار خودداری می‌کنند تا دوستان شما از طریق پلتفرم‌های دیگر به شما هشدار ندهند.

4.از دست دادن دسترسی به حساب

این معمولاً آخرین نشانه‌ای است که اکانت اینستاگرام شما هک شده است. اگر با وجود وارد کردن نام کاربری و رمز عبور صحیح نتوانید وارد حساب خود شوید، احتمالاً هکرها اطلاعات شما را تغییر داده‌اند. البته در صورت اشتباه تایپ کردن رمز عبور هم با این مشکل مواجه می‌شوید، بنابراین از درست بودن اطلاعات ورودی اطمینان حاصل کنید.

اقدامات ضروری که بعد از هک شدن اکانت اینستاگرام

از دست دادن اکانت اینستاگرام می‌تواند ترسناک باشد، هم به دلیل اینکه بخشی از هویت آنلاین شما از دست رفته است و هم به دلیل دشواری احتمالی در بازیابی حساب.

برای افزایش شانس بازیابی پروفایل اینستاگرام خود، بهتر است به سرعت اقدام کرده و مراحل زیر را دنبال کنید.

1.استفاده از ایمیل هشدار اینستاگرام

وقتی حساب اینستاگرام شما توسط فردی مشکوک وارد می‌شود، اینستاگرام ایمیلی برای تنظیم مجدد رمز عبور ارسال می‌کند که شامل لینکی برای برگرداندن این تغییر» است.

اما قبل از استفاده از این گزینه، دو نکته را به خاطر داشته باشید. اول اینکه هکرها ممکن است این پیام اینستاگرام را حذف کرده باشند، اگر ایمیل شما هم هک شده باشد. در این صورت، سطل زباله ایمیل خود را نیز چک کنید.

دوم اینکه، منبع ایمیل هشدار را دو بار چک کنید و مطمئن شوید که واقعاً از طرف اینستاگرام است و نه یک هکر که شما را به صفحه‌ای فیشینگ هدایت می‌کند. یکی از راه‌های تأیید، بررسی این است که ایمیل از security@mail.instagram.com باشد.

حتما بخوانید: ۶ روش که امنیت اکانت اینستاگرام تان را تا ۳ برابر افزایش می دهد!

2.تأیید با استفاده از اپلیکیشن اینستاگرام

اگر به حساب اینستاگرام خود دسترسی دارید، از این مراحل برای تأیید استفاده کنید:

وارد اپلیکیشن اینستاگرام شوید، به پروفایل خود بروید و به تنظیمات مراجعه کنید. روی امنیت کلیک کرده و به امنیت ورود» بروید. گزینه‌ی ایمیل‌های اینستاگرام» را انتخاب کنید.

اگر ایمیلی که دریافت کرده‌اید در این بخش موجود نیست، احتمالاً از طرف هکر است و باید آن را حذف کنید.

3.فوراً رمز عبور خود را تغییر دهید

اگر شک دارید که حساب اینستاگرام شما هک شده، اما همچنان به آن دسترسی دارید، این احتمال وجود دارد که هکرها هنوز اطلاعات ورود شما را تغییر نداده باشند. ممکن است که اهداف دیگری برای حساب شما داشته باشند.

در هر صورت، بهترین اقدام این است که بلافاصله رمز عبور خود را تغییر دهید. یک رمز عبور جدید، منحصر به فرد و ایمن انتخاب کنید (بخش بعدی برای نکات ساخت رمزهای عبور قوی را مشاهده کنید).

همچنین بهتر است ایمیل خود را نیز ایمن کنید؛ زیرا در صورت هک شدن ایمیل شما، آن‌ها می‌توانند به همه حساب‌های شبکه‌های اجتماعی شما دسترسی پیدا کنند.

4.از راهنمای بازیابی حساب اینستاگرام پیروی کنید

برای بازیابی حساب، می‌توانید از راهنمای حساب‌های هک‌شده اینستاگرام بازدید کنید. با دنبال کردن مراحل، باید گزینه رمز عبور خود را فراموش کرده‌اید» را انتخاب کنید و یک لینک ورود در ایمیل یا شماره تلفنی که ارائه کرده‌اید دریافت خواهید کرد. سپس مراحل بعدی را دنبال کنید.

اگر همچنان نتوانستید حساب خود را بازیابی کنید – به دلیل تغییر اطلاعات ورود یا عدم دسترسی به شماره تلفن – می‌توانید از اینستاگرام درخواست پشتیبانی کنید.

حتما بخوانید: ۸ نکته بسیار کاربردی برای افرادی که به تازگی وارد اینستاگرام شده اند!

این مرحله شامل تأیید هویت شما از طریق ارسال ویدیو سلفی برای اطمینان از واقعی بودن شما خواهد بود.

راهنمای کامل بازیابی اکانت اینستاگرام هک‌شده

اگر می‌خواهید حساب اینستاگرام هک‌شده خود را بازیابی کنید، مراحل زیر را دنبال کنید:

از طریق کامپیوتر (ویندوز یا مک)

1-یک کامپیوتر یا مک را باز کنید.

2-سپس مرورگر خود را باز کرده و به آدرس www.Instagram.com/hacked/ بروید.

3-روی گزینه My account was hacked» (حساب من هک شده است) کلیک کنید و سپس Next» (بعدی) را انتخاب کنید.

4-نام کاربری اینستاگرام خود را وارد کرده و روی Next» کلیک کنید.

5-با انجام این مراحل به یک مقاله راهنما در سایت اینستاگرام هدایت خواهید شد که ممکن است شبیه یک بن‌بست به نظر برسد. اما این مرحله برای ایجاد یک تیکت پشتیبانی در اینستاگرام لازم است.

این روند در حال حاضر گیج‌کننده است و امیدواریم اینستاگرام این سیستم را بهبود بخشد.

نصب کنید: 6 بهترین برنامه افزایش سرعت اینترنت گوشی اندروید

از طریق دستگاه‌های اندروید و iOS

1-روی گزینه Get help logging in» (کمک برای ورود به سیستم) یا Forgot password» (رمز عبور خود را فراموش کرده‌اید) ضربه بزنید.

2-از شما خواسته می‌شود نام کاربری یا شماره تلفن خود را وارد کنید. اگر دسترسی به این موارد ندارید، روی گزینه ?Need more help» (نیاز به کمک بیشتر دارید؟) یا Can’t reset your password?» (نمی‌توانید رمز عبور خود را تنظیم مجدد کنید؟) ضربه بزنید.

3-گزینه I can’t access this email or phone number» (به این ایمیل یا شماره تلفن دسترسی ندارم) را انتخاب کنید.

4-آدرس ایمیلی که با آن حساب اینستاگرام خود را ایجاد کرده‌اید، وارد کنید.

5-فرم نمایان‌شده را تکمیل کنید:

• • نوع حساب خود را انتخاب کنید (شخصی یا تجاری).
  • دلیل درخواست خود را My account was hacked» (حساب من هک شده است) انتخاب کنید.

6-هر جزئیات اضافی که می‌تواند به شناسایی حساب شما کمک کند (مانند اسکرین‌شات‌های مربوطه) را اضافه کنید.

7-با ضربه روی گزینه Send» (ارسال) یا Request Support» (درخواست پشتیبانی) درخواست خود را ارسال کنید.

اینستاگرام درخواست شما را بررسی می‌کند که ممکن است ۱ تا ۲ روز کاری طول بکشد.

ببینید: 30 بهترین پیج اینستاگرام برای تبلیغ در ایران (پربازدید+ پربازده)

بعد از ارسال درخواست

• اینستاگرام ایمیلی به آدرس ارائه‌شده ارسال می‌کند که شامل دستورالعمل‌های بیشتری برای بازیابی حساب شما خواهد بود.
• دستورالعمل‌های اینستاگرام را دنبال کنید تا هویت خود را تأیید و حساب خود را بازیابی کنید.

این فرآیند ممکن است زمان‌بر و کمی خسته‌کننده باشد، اما طراحی آن به گونه‌ای است که فردی نتواند ادعا کند حساب شما هک شده و آن را تصاحب کند.

نکاتی برای جلوگیری از هک‌های آینده

برای محافظت از حساب اینستاگرام خود در برابر هک‌های احتمالی، این اقدامات پیشگیرانه را انجام دهید:

• ایجاد رمز عبور قوی  از رمزهای عبور قوی استفاده کنید که ترکیبی از حروف بزرگ و کوچک، اعداد و نمادها باشند. از اطلاعات قابل حدس زدن مانند تاریخ تولد یا نام خودداری کنید.
• فعال‌سازی احراز هویت دو مرحله‌ای  احراز هویت دو مرحله‌ای یکی از بهترین راه‌های محافظت در برابر دسترسی غیرمجاز است. آن را در حساب اینستاگرام و سایر سرویس‌های آنلاین مهم خود فعال کنید.
• مراقب حملات فیشینگ باشید  ایمیل‌ها یا پیام‌های فیشینگ معمولاً تلاش می‌کنند شما را به افشای اطلاعات شخصی یا کلیک روی لینک‌های مخرب ترغیب کنند. از ایمیل‌ها، پیام‌ها و وب‌سایت‌های ناخواسته که درخواست اطلاعات ورود شما را دارند، با دقت پرهیز کنید.
• به‌روزرسانی نرم‌افزار  اطمینان حاصل کنید که سیستم عامل، مرورگر وب و نرم‌افزار آنتی‌ویروس شما به آخرین نسخه‌ها به‌روزرسانی شده باشند تا هرگونه آسیب‌پذیری امنیتی اصلاح شود.

بلد باشید مهمه: چطور بفهمیم اینستاگرام هک شده و بعد از آن چه کنیم؟

در نهایت، امنیت حساب اینستاگرام شما وابسته به میزان آگاهی و اقدامات پیشگیرانه‌ای است که انجام می‌دهید. تشخیص زودهنگام نشانه‌های هک شدن، تغییر فوری رمز عبور، و استفاده از قابلیت احراز هویت دو مرحله‌ای می‌تواند نقش مهمی در حفظ امنیت حساب شما ایفا کند.

همچنین، مراقبت از اطلاعات شخصی و دقت در مواجهه با حملات فیشینگ می‌تواند شما را در برابر هکرها و تهدیدات امنیتی محافظت کند. با به‌کارگیری این توصیه‌ها، می‌توانید از اکانت اینستاگرام خود در برابر حملات و هک‌های احتمالی محافظت کرده و تجربه‌ای ایمن و آرام در فضای دیجیتال داشته باشید.